Sportovní masáž

Při sportovní masáži se používají hlubší hmaty a v rychlejším provedení. Je vhodná pro aktivní sportovce - většinou při podávání vrcholových výkonů či jako masáž během sportovního utkání.

Samozřejmostí je i masáž po výkonu, avšak pokud je tělo hodně vyčerpané, je doporučována až na další den. Pomáhá odplavit kyselinu mléčnou ze svalů a tím i zabraňuje pocitu únavy. Při této masáži je možné masírovat celé tělo, tj. šíje, záda, horní končetiny, hýždě, dolní končetiny.