Dornova metoda

Dornova metoda velmi šetrně
a účinně ošetřuje všechny klouby a obratle v lidském těle bez poškození vazů a svalů. Tato metoda pochází z jižního Německa, kde ji znovu objevil Dieter Dorn. I přes její skvělou účinnost si ji nenechal patentovat a je zcela přístupná všem lidem.

Nicméně má to jeden háček. A tím je naše vlastní lenost. Nejsme zvyklí brát odpovědnost za svoje zdraví do svých rukou.

Tato metoda vyžaduje určitou trpělivost a snahu klienta. To znamená, že návštěvou u nás to nekončí, ale právě naopak. Naučíme vás všechny postupy a cviky, kterými budete sami schopni udržovat stav vašeho organismu. Ovšem odměnou za naše úsilí může být velká úleva od nesčetných problémů.

Ošetření vždy začíná srovnáním nestejné délky končetin, což je důvodem, proč se vysune pánev a následně i křížová kost. Poté se přistoupí k nápravě kolen a kotníků a nakonec k pánvi. Při nápravě páteře postupujeme odspodu nahoru. S každým vybočeným obratlem souvisí určité jak psychické tak fyzické problémy.

Jistě jste pochopili, jak je důležité mít „rovnou páteř“. Po jejím srovnání spousta problémů odezní sama.

Do tajů Dornovy metody nás zasvětila úžasná terapeutka a certifikovaná lektorka pro Českou republiku Mgr. Zuzana Lehrmanová-Prouzová a jako asistenti se pod jejím vedením i nadále podílíme na školení dalších dornovských terapeutů.

Lymfatická masáž

Lymfatický systém našeho organismu odvádí z těla škodliviny. Lymfa neproudí sama od sebe, ale jen pokud se člověk pohybuje. Když lymfa správně neproudí, dochází k nedostatečnému čištění těla a odpadní látky se ukládají. Špatná funkce se projevuje např. otoky, celulitidou, únavou, infekčními nemocemi. Nejlepším řešením je pak manuální lymfatická masáž.

Základem manuální lymfodrenáže je břišní dýchání. Tím podpoříme kmenový mízovod v hlubokém mízním systému a rozproudění lymfy. Nejprve uvolníme krční mízní uzliny, podpažní uzliny, tříselné uzliny, které jsou zároveň centrem periferního lymfatického systému. Ústí do nich míza z podbřišku, hýždí a nohou. Nejsou-li dostatečně uvolněna tato centra, není masáž účinná.

Jak dlouho lymfatická masáž trvá? To závisí na stavu klienta. Jedná-li se o celkovou masáž celého těla včetně obličeje, počítejte se dvěma hodinami. Ovšem v případě masáže problematických partií, jako jsou paže, hýždě, stehna, obličej atd. se většinou jedná o 1 hodinu. Doporučuje se minimální délka 45 min. Pokud chcete účinně bojovat s celulitidou, je vhodné začít 2 masážemi týdně, dokud se nezmírní příznaky. Nezbytná je samozřejmě úprava jídelníčku.

V našem masážním centru provádíme manuální lymfatickou masáž vycházející z výuky Eriky Hubelové. Je přímou žákyní zakladatele manuální lymfatické masáže v České republice MUDr. Bechyněho.

Klasická masáž

Klasická masáž pochází ze Švédska. Zásluhu na jejím „znovuobjevení“ má jazykovědec a básník Peter Henrik Ling. Při svých pobytech v cizině tento muž slabé tělesné konstituce absolvoval primitivně prováděné masáže, kdy mladé dívky šlapaly po těle nemocného. Pravidelně prováděná masáž vylepšila jeho zdravotní stav.

Po návratu do Švédska založil v roce 1813 Ústřední ústav švédské gymnastiky, jehož součástí bylo i výukové středisko masáže. V Čechách zavedl masáž profesor balneologie Edvard Cmunt a začal pro ni používat název klasická masáž.

My jako základ používáme techniky, které jsme si osvojili v Masérské škole Brno, Mgr. Romana Šimáčka.